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金哲彦
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走る意味　命を救うランニング

金哲彦

880JPY 点数3%返还

点数3%返还

監督との訣別、在日としての葛藤、ガン闘病、復活のサブスリー、長距離界のカリスマが初めて明かす衝撃の書…
书籍

「体幹」ランニング

金哲彦

1,100JPY 点数3%返还

点数3%返还

オリンピック選手から市民ランナーまで指導してきたプロコーチ・金哲彦の集大成。正しいフォームで楽しく走…
书籍

ウォーキングから始める　５０歳からのフルマラソン

金哲彦

1,265JPY 点数3%返还

点数3%返还

５０歳からでも、体幹を使えばフルマラソンに挑戦できる！　ウォーキングから始めて、誰でもできるランニン…
书籍

癒しのランニング

金哲彦

770JPY 点数3%返还

点数3%返还

肩が凝る、腰が痛いなどは走った方が良くなります。日常生活や仕事のストレス解消にも効果があるランニング…
书籍

正しいマラソン　どうすれば走り続けられるか？タイムを縮めるロジックとは？

山本正彦, 河合美香, 山下佐知子, 金哲彦

1,100JPY 点数3%返还

点数3%返还

走るしくみを知って、さらに速く、よりラクに！
书籍

厚底シューズ時代の　新・体幹ランニング

金哲彦

1,430JPY 点数3%返还

点数3%返还

厚底シューズを使いこなして自己ベスト更新！　目標タイム別（サブ４・サブ３．５・サブ３）の１４週間練習…

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