できる男は超少食
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Informazioni sull'opera.
- autore
- 船瀬俊介
- casa editrice
- 主婦の友社
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- Serie
- できる男は超少食
- Genere
- 暮らし/健康/子育て
- Data di rilascio
- 19/09/2023
- Età
- Tuttel le età
- Formato dell'opera.
-
一般書籍
- Formato del file.
- Visualizzatore di romanzi (solo browser)
- Lingue supportate
- Giapponese
Riepilogo dell'opera
オバマ大統領やマイクロソフト創業者ビル・ゲイツは超少食で知られる。日本でも星野リゾートの星野社長、ジャパネットたかたの高田社長、ビートたけし、タモリ、福山雅治などは1日1食。スポーツ界でもサッカーの小野伸二は1日1食、横綱白鵬は少食、陸上の為末やジャイアンツ球団は定期的に断食するなど、各界で活躍する人に少食実践者が多く、活力の源=大食、という図式は成り立たないことがわかる。少食にすることで眠っている本来の能力が目覚め、「できる男」に! メタボ解消はもちろん、頭が冴え、体が軽くなり、集中力アップ、短眠でも疲れない。そして、若返って精力絶倫に。さらにボケない、病気にならない、寿命も伸びる。
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