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忙しくても１５ｋｇやせて二度と太らない美習慣

日比野佐和子

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Informações do produto

Autor
日比野佐和子
Editora
主婦の友社
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Série
忙しくても１５ｋｇやせて二度と太らない美習慣
Gênero
Mulher médica 暮らし/健康/子育て
Lançamento
19/09/2023
Idade
Todas as idades
Formato do produto
一般書籍
Formato do arquivo
Novel Viewer (apenas no navegador)
Línguas disponíveis
Japonês

Conteúdo do produto

「忙しくてダイエットする時間がない」「年齢とともにやせにくくなった」「ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう」・・・そんなふうに思っていませんか？　仕事や家事・育児で忙しい人でも、年齢が４０歳を過ぎていても、やせられる方法があります！　４０歳を過ぎてから１５ｋｇやせに成功した美人女医が、自身の体験談をもとにオトナのやせる秘訣を伝授！　やせたければ「ダイエット」してはいけません。「習慣」を変えること！　毎日の生活に取り入れるだけで、キレイにやせられて、二度と太らないカラダをつくる「美習慣」。著者は　『ホンマでっか？ＴＶ』や『主治医がみつかる診療所』などＴＶに引っ張りだこの注目の美人女医！

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