{{ login_id.substr(0, 30) }}{{ login_id.length > 30 ? '...' : '' }}
‏الإعدادات
مرحبا بكم في DLsite comipo
انشاء حساب تسجيل الدخول
‏الإعلانات
‏قائمة
‏البحث عن المنتجات （قصص مصورة）
قسم البيع بالتجزئة
الدليل ・مساعدة
‏تسجيل الخروج
‏شروط إضافية
‏النوع
‏صيغة المنتج
القائمة
بحث
‏السلة

できる男のメンタルコンディショニング

船瀬俊介

‏قم بالقراءة مجانا

{{$t('product.price.discount_rental')}}
あと{{ rentaled.limit }}{{ rentaled.period }}まで

{{$t('product.title_works.limit_sales')}} {{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}

{{ product.voice_pack.sum_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.parent_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.parent_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.child_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.child_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.sum_point | number_format }}pt
{{ real_point | number_format }} pt ({{ $t('product.price.point_return', [real_point_rate]) }}) pt ({{ $t('product.price.noreduction') }})
‏السعر / الثمن 
1,320JPY
نقاط
36pt (3٪ ربح)
سجل للحصول على قسائم مجانية!
أقل سعر ممكن مع القسائم
يمكن استخدامه على المشتريات التي تزيد عن 301 ين ياباني
أقل سعر ممكن مع القسائم
القسيمة المتاحة تحقق من الشروط هنا

لا يمكن استخدام القسيمة

{{ carted.name }}تمت الإضافة

{{ rental.price | number_format }}JPY

{{ real_price | number_format }}JPY

{{ carted.name }}تمت الإضافة

{{ is_favorite ? '‏تمت إضافة إلى المفضلة من قبل' : '‏المفضلة' }}

{{ is_favorite ? '‏تمت إضافة إلى المفضلة من قبل' : '‏المفضلة' }}

إنشاء رابط افيلييت
تقييم المنتجات تقييم العمل

‏مكافأة الشراء

  • {{ gift.title }}

    ‏متوفرة إلى غاية %

  • {{ coupon.coupon_name }}

    ‏متوفرة إلى غاية %

    تاريخ انتهاء الصلاحية:{{ coupon.user_limit_date }}

    تاريخ انتهاء الصلاحية:{{ coupon.limit_days_day }} يوم بعد الشراء

  • {{ bonus.title }}

    ‏متوفرة إلى غاية %

‏معلومات المنتج

المؤلف
船瀬俊介
الناشر
主婦の友社
{{ is_favorite ? $t('follow.follow_button.is_favorite') : $t('follow.follow_button.into_favorite') }}
اسم السلسلة
できる男のメンタルコンディショニング
‏النوع
自己啓発
تاريخ الاصدار
سبت/19/2023
العمر
‏جميع الأعمار
‏صيغة المنتج
一般書籍
 ‏صيغة الملف
عارض الرواية (المتصفح فقط)
اللغات المدعومة
日本語

‏ملخص المنتج

『できる男は超少食』『１０年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ』の著者がビジネスマンに贈る待望の第三弾。
「ファスティング」「１日５秒の筋トレ」に続く強化法は「ゆっくり呼吸」。
人はストレスに苛まれている時、呼吸が速く、浅くなる。
逆に、くつろいでいる時は、ゆったりと深い呼吸をしている。
これには自律神経が関係している。
緊張すると自律神経の交感神経が優位になり、呼吸が速くなる。
つまり、これを逆手に使えば、イライラした時や不安になった時も呼吸で平常心を取り戻すことができる、ということだ。
できる男は“ゆっくり呼吸”を自在にあやつり、「強いメンタル」を手に入れる。

تقييمات المستخدمين

‏منتجات من نفس الكاتب

الأعمال المعروضة للبيع

قام المستخدمون الذين اشتروا هذا المنتج أيضا بشراء

    ‏منتجات عليها تخفيض

    تم زيارتها مؤخرا