かみやすい、飲み込みやすい健康ごはん

主婦の友社 Khác

試し読み

Đọc miễn phí

{{$t('product.price.discount_rental')}}
あと{{ rentaled.limit }}{{ rentaled.period }}まで

{{$t('product.title_works.limit_sales')}} {{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}

{{ product.voice_pack.sum_price | number_format }}

{{ product.voice_pack.parent_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.parent_price | number_format }}

{{ product.voice_pack.child_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.child_price | number_format }}

{{ product.voice_pack.sum_point | number_format }}pt

{{ real_point | number_format }} pt ({{ $t('product.price.point_return', [real_point_rate]) }}) pt ({{ $t('product.price.noreduction') }})

Giá tiền

1,430JPY

Điểm thưởng

39pt (3Hoàn tiền điểm %)

Trung bình	{{ product.rate_average_2dp }}
Diễn giải	5 sao (or use ☆☆☆☆☆) ({{ product.rate_count_detail ? product.rate_count_detail[4].count : 0\|number_format }}) 4 sao (or use ☆☆☆☆) ({{ product.rate_count_detail ? product.rate_count_detail[3].count : 0\|number_format }}) 3 sao (or use ☆☆☆) ({{ product.rate_count_detail ? product.rate_count_detail[2].count : 0\|number_format }}) 2 sao (or use ☆☆) ({{ product.rate_count_detail ? product.rate_count_detail[1].count : 0\|number_format }}) 1 sao (or use ☆) ({{ product.rate_count_detail ? product.rate_count_detail[0].count : 0\|number_format }})

Đăng ký thành viên và nhận nhiều phiếu giảm giá!

Giá tận dụng phiếu giảm giá tốt nhất

Có thể sử dụng để mua hàng từ 301 JPY trở lên.

Giá tận dụng phiếu giảm giá tốt nhất

Phiếu giảm giá có sẵn Xác nhận điều kiện sử dụng ở đây

Không thể sử dụng phiếu khuyến mãi

{{ carted.name }}Đã thêm

{{ rental.price | number_format }}JPY

{{ real_price | number_format }}JPY

{{ carted.name }}Đã thêm

Tạo liên kết tiếp thị

Đã đánh giá tác phẩm Đánh giá tác phẩm

Ưu đãi mua hàng

{{ gift.title }}

Đang phát tới {{ gift.distribute_end_str }}
{{ coupon.coupon_name }}

Đang phát tới {{ coupon.end_date_str }}

Thời hạn hiệu lực:{{ coupon.user_limit_date }}

Thời hạn hiệu lực:{{ coupon.limit_days_day }} ngày sau khi mua
{{ bonus.title }}

Đang phát tới {{ bonus.end_date_str }}

Thông tin tác phẩm

Tác giả: 主婦の友社山田晴子
Nhà xuất bản: 主婦の友社; {{ is_favorite ? $t('follow.follow_button.is_favorite') : $t('follow.follow_button.into_favorite') }}{{follower_count | number_format}}; Nhận thông tin về tác phẩm mới & và các chương trình giảm giá! Quản lý dễ dàng qua danh sách theo dõi!
Bộ truyện: かみやすい、飲み込みやすい健康ごはん
Thể loại: Ẩm thực/ Đồ ăn ngon/ Sành ăn

Ngày phát hành: Ngày 19 tháng 09 năm 2023
Độ tuổi chỉ định: Tất cả độ tuổi
Định dạng tác phẩm: 一般書籍
Định dạng tệp tin: Comic Viewer (Chỉ dành riêng cho trình duyệt)
Ngôn ngữ được hỗ trợ: Tiếng Nhật
Đếm trang: 80

Nội dung tác phẩm

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

最近、かみにくい、飲み込みにくい。
歯が弱くなったのかな？
そんなときに活用したい一冊。
いままで大好きだった、
いつものおかずをおいしくいただけるよう、
作り方に一工夫。
そのポイントを大きめの写真で丁寧に紹介します。
また、豆腐は実は飲み込みにくい。
やわらかいものばかり食べていると、
かむ力が落ちる…など、
いつまでもかむ力をキープするためのポイントも解説。
意外に注意が必要な食品リストもついて、
永久保存版です。

Ｐａｒｔ１
ポイントは下ごしらえと加熱方法　肉・魚介・卵・豆腐のおかず
Ｐａｒｔ２
繊維と皮、厚み　野菜のおかず
Ｐａｒｔ３
しっとり感と長さ、とろみ　ごはん・めん・パン・汁もの　…など

Đánh giá của người dùng

Tác phẩm cùng tác giả

Tác phẩm đang được bán

Sách

2025年版主婦の友３６５日のおかず家計簿

主婦の友社

1,089 JPY
/ 29pt(3%)

コロナ後の生活変化に対応！家計の見える化で「健康」と「節約」をサポート。

Ngày phát hành : 08/10/2024
Sách

【電子版限定特典レシピつき】マンガでわかった！ラクしておいしい作りおき

主婦の友社, 沼津りえ(監), てらいまき

1,650 JPY
/ 45pt(3%)

「作りおき」は忙しい人の頼れる助っ人。ラクに作って賢く保存＆使いきるための鉄則と重宝レシピを、マンガ…

Ngày phát hành : 27/09/2024
Sách

虎の門病院監修　血糖値を下げるおいしい食事大全科

主婦の友社

1,980 JPY
/ 54pt(3%)

正しい食事で血糖値の上昇を防ぐ１週間献立。たんぱく質しっかりレシピで筋力を落とさず血糖コントロール。…

Ngày phát hành : 28/08/2024
Sách

かむ・飲み込むが困難な人の食事第3版　もっとおいしく！もっと食べやすく！

山田晴子, 菊谷武, 赤堀博美, アライヨウコ

1,760 JPY
/ 48pt(3%)

嚥下（えんげ）障害、咀嚼（そしゃく）障害でお困りの人向け食事マニュアルの決定版。いままで「食べられな…

Ngày phát hành : 10/08/2024
Sách

「噛める」「飲み込める」がうれしい料理　食べやすくするポイントがひと目でわかる！

山田晴子, 赤堀博美

2,090 JPY
/ 57pt(3%)

「噛みやすいレシピ」はグリーン、「飲み込みやすいレシピ」はピンクの色分けでパッと見て分かりやすいデザ…

Ngày phát hành : 10/08/2024
Sách

自分サイズのすっきり大人暮らし

主婦の友社

1,485 JPY
/ 40pt(3%)

めざしたいのは「自分サイズ」のすっきり暮らし。時間もお金も心配ごとも自分なりに整理して、人生後半をよ…

Ngày phát hành : 01/07/2024
Sách

いちばんやさしい糖尿病の人のためのおいしい食事

吉田美香(監), 主婦の友社

1,760 JPY
/ 48pt(3%)

糖尿病の人、その家族、糖尿病予備軍の人、血糖値が気になる人

Ngày phát hành : 28/06/2024
Sách

簡単おいしい大人の健康ごはん　高血圧を改善する献立と食べ方

工藤孝文(監), 主婦の友社

1,540 JPY
/ 42pt(3%)

おいしく食べて、高血圧を下げましょう。献立形式で紹介するから、もうメニューに迷わない！　食べ方のコツ…

Ngày phát hành : 27/06/2024
Sách

簡単おいしい大人の健康ごはん　コレステロールを下げる献立と食べ方

主婦の友社

1,540 JPY
/ 42pt(3%)

簡単でおいしいから続けられる！コレステロール・中性脂肪を下げる1か月献立＆おかずレシピ。最新情報や食…

Ngày phát hành : 27/06/2024
Sách

大人が選ぶ無印良品

主婦の友社

1,430 JPY
/ 39pt(3%)

子どもが独立したり、親の介護が始まったり、暮らしに変化のある50代以降の世代に向けて、無印良品で暮ら…

Ngày phát hành : 30/05/2024
Sách

チャギントンとはじめてABC

主婦の友社

1,760 JPY
/ 48pt(3%)

「チャギントン」のなかまといっしょに、親子で学べる英語絵本！ABCから身のまわりのことば、電車の名前…

Ngày phát hành : 29/05/2024
Sách

マンガでわかった！はじめてのキャンプめし

みなくちなほこ(監), てらいまき, 主婦の友社

1,540 JPY
/ 42pt(3%)

キャンプに行っておいしいごはんを食べたい！と思ったら手にとってほしい一冊。なにをどうすればいい？がス…

Ngày phát hành : 22/05/2024
Sách

自分らしい髪型が見つかる！素敵な大人のヘアカタログ２００

主婦の友社

1,430 JPY
/ 39pt(3%)

自分らしく素敵に歳を重ねたい大人のためのカタログ。若見えしたい、ふんわりさせたい、うねりを解消したい…

Ngày phát hành : 10/05/2024
Sách

目で見る　糖尿病の人のための食材＆料理７００

主婦の友社

1,760 JPY
/ 48pt(3%)

ひと目でわかる！この１冊で今日から完璧な食事療法をスタート。糖尿病の基礎知識から実践法、レシピと食材…

Ngày phát hành : 29/03/2024
Sách

節約しながら腸活！お腹スッキリおかず

主婦の友社

1,210 JPY
/ 33pt(3%)

「健康は最大の節約」を合言葉に、第二の脳とも呼ばれ体調を司る「腸」を食事で整える。メインからスープ、…

Ngày phát hành : 28/03/2024