腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方
ジャスティンソネンバーグ Other
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Product information
- Author
- ジャスティンソネンバーグ エリカソネンバーグ 鍛原多惠子
- Publisher
- 早川書房
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- Series name
- 腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方
- Genre
- Medicine
- Release date
- Dec/05/2023
- Age
- All Ages
- Product format
-
General
- File format
- Novel Viewer (Browser Only)
- Supported languages
- Japanese
Product summary
テレビ・ネットで話題の「腸内細菌」入門書！ 人の腸内にすみ、食べ物を栄養に分解する100兆個の細菌。この細菌のもうひとつの働きが注目されている。アレルギーや肥満、自閉症などを抑える働きが明らかになってきたのだ。だが、その細菌は現代の食事・生活習慣の変化により弱ってきているという。腸内細菌を復活させ、健康な人生を過ごすにはどうすればいいのか。そもそも人はいつからどのように細菌と共生し、老いていくのか。微生物学・免疫学の研究者夫妻が、最新研究の成果をわかりやすく解説し、すぐに実践できる生活改善策をアドバイス。
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