食のモノサシを変える生き方 「病気が逃げ出す」オプティマル栄養学のすすめ
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Informasi Karya
- Pengarang
- 南清貴
- Penerbit
- 講談社
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- Label
- 講談社＋α新書
- Nama seri
- 食のモノサシを変える生き方 「病気が逃げ出す」オプティマル栄養学のすすめ
- Genre
- 暮らし/健康/子育て
- Tanggal rilis
- 17/05/2024
- Batas usia
- Semua umur
- Format Karya
-
一般書籍
- Format file
- Penampil Novel (Khusus Browser)
- Bahasa yang didukung
- Bahasa Jepang
Konten Karya
口にするその食事で、人間の体の質は決まってしまいます。抗酸化力を高める食事、食材を口にすれば、人生は今日から変ります。福島第一原子力発電所の事故を機に、東京から大垣に移り住み、奇跡の野菜の供給に挑み始めたフードプロデューサーが、間違いだらけの私たちの食と健康常識を詳らかにし、家族を守るための新しい食事法について懇切丁寧に語ります。誰でも実践できて、必ず効果が期待できる行動指針が１冊に！
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