{{ login_id.substr(0, 30) }}{{ login_id.length > 30 ? '...' : '' }}
Cài đặt
Chào mừng bạn đến với DLsite comipo.
Tạo tài khoản Đăng nhập
Thông báo
Đi đến danh sách
Tìm kiếm tác phẩm （Truyện tranh）
Khu vực mua sắm
Trợ giúp ・Trợ giúp
Đăng xuất
Điều kiện bổ sung
Danh mục
Định dạng tác phẩm
Danh mục
Tìm kiếm
Giỏ hàng

筋肉革命　人生を楽しむ体のつくり方

石井直方

Đọc miễn phí

{{$t('product.price.discount_rental')}}
あと{{ rentaled.limit }}{{ rentaled.period }}まで

{{$t('product.title_works.limit_sales')}} {{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}

{{ product.voice_pack.sum_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.parent_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.parent_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.child_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.child_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.sum_point | number_format }}pt
{{ real_point | number_format }} pt ({{ $t('product.price.point_return', [real_point_rate]) }}) pt ({{ $t('product.price.noreduction') }})
Giá tiền
1,265JPY
Điểm thưởng
34pt (3Hoàn tiền điểm %)
Đăng ký thành viên và nhận nhiều phiếu giảm giá!
Giá tận dụng phiếu giảm giá tốt nhất
Có thể sử dụng để mua hàng từ 301 JPY trở lên.
Giá tận dụng phiếu giảm giá tốt nhất
Phiếu giảm giá có sẵn Xác nhận điều kiện sử dụng ở đây

Không thể sử dụng phiếu khuyến mãi

{{ carted.name }}Đã thêm

{{ rental.price | number_format }}JPY

{{ real_price | number_format }}JPY

{{ carted.name }}Đã thêm

{{ is_favorite ? 'Đã thêm vào yêu thích' : 'Yêu thích' }}

{{ is_favorite ? 'Đã thêm vào yêu thích' : 'Yêu thích' }}

Tạo liên kết tiếp thị
Đã đánh giá tác phẩm Đánh giá tác phẩm

Ưu đãi mua hàng

  • {{ gift.title }}

    Đang phát tới {{ gift.distribute_end_str }}

  • {{ coupon.coupon_name }}

    Đang phát tới {{ coupon.end_date_str }}

    Thời hạn hiệu lực:{{ coupon.user_limit_date }}

    Thời hạn hiệu lực:{{ coupon.limit_days_day }} ngày sau khi mua

  • {{ bonus.title }}

    Đang phát tới {{ bonus.end_date_str }}

Thông tin tác phẩm

Tác giả
石井直方
Nhà xuất bản
講談社
{{ is_favorite ? $t('follow.follow_button.is_favorite') : $t('follow.follow_button.into_favorite') }}
Bộ truyện
筋肉革命　人生を楽しむ体のつくり方
Thể loại
Cơ bắp 暮らし/健康/子育て
Ngày phát hành
Ngày 17 tháng 05 năm 2024
Độ tuổi chỉ định
Tất cả độ tuổi
Định dạng tác phẩm
一般書籍
Định dạng tệp tin
Novel Viewer (Chỉ dành riêng cho trình duyệt)
Ngôn ngữ được hỗ trợ
Tiếng Nhật

Nội dung tác phẩm

定年退職したら、旅行に趣味に大いに楽しもうと計画している人もいるでしょう。では、その願いを実現するためにはどうしたらいいのでしょう？　それはずっと長く健康でいること。今健康な人はこの状態がずっと続くと思っていますが、現在４０歳以上のロコモティブシンドローム、またはその予備軍は全国で男性８４％、女性７９％を占めると推測されています。夢を実現するために、今から準備すべきこととは？

Đánh giá của người dùng

Tác phẩm cùng tác giả

Tác phẩm đang được bán

Người mua tác phẩm này cũng đã mua

    Giảm giá

    Các tác phẩm đã tìm gần đây