一日1600kcalの健康献立集 低塩で野菜もたっぷり！
岩崎啓子 Other
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Product information
- Author
- 岩崎啓子 牛尾理恵 女子栄養大学栄養クリニック
- Publisher
- 女子栄養大学出版部
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- Series name
- 一日1600kcalの健康献立集 低塩で野菜もたっぷり！
- Genre
- PC/OS/Hardware
- Release date
- Aug/10/2024
- Age
- All Ages
- Product format
-
General
- File format
- Comic Viewer (Browser Only)
- Supported languages
- Japanese
- Page count
- 195
Product summary
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
◎1日の組み合わせ例も約160日分掲載！
本書では朝、昼、夕食合わせて46献立を紹介するほか、主菜20品、主菜兼主食20品、副菜28品、汁物12品、おやつ8品などの単品料理も充実。好みに合わせた献立アレンジも自由自在にできます。
◎おいしいからこそ続けられる！
それぞれの献立に参考になるミニ知識のほか、エネルギーコントロールや減塩しながらおいしく作れる情報も満載。
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