マンガでわかる！ 大人女子の体幹トレーニング
{{$t('product.price.discount_rental')}}
あと{{ rentaled.limit }}{{ rentaled.period }}まで
{{$t('product.title_works.limit_sales')}} {{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}
{{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}
{{ $t('product.price.til', [product.discount_end_date]) }}{{ $t('product.price.point_return', [product.product_point_rate]) }}
{{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}
{{ $t('product.price.til', [product.discount_end_date]) }}{{ $t('product.price.point_return', [product.product_point_rate]) }}
- ราคาที่ใช้คูปองคุ้มที่สุด
- สามารถใช้ได้สำหรับการซื้อตั้งแต่ 301 เยนขึ้นไป
- ราคาที่ใช้คูปองคุ้มที่สุด
- ไม่สามารถใช้คูปองได้
สิ้นสุดการขายแล้ว
*Login required.
Want to pay with credit card alternatives?Points can be used to buy ANY product on DLsite.
{{ rental.price | number_format }}JPY
{{ real_price | number_format }}JPY
รถเข็น หยิบใส่
รถเข็น ซื้อทันที ซื้อทันที ลงทะเบียนเป็นสมาชิกและซื้อผลงาน ลงทะเบียนเป็นสมาชิกและซื้อผลงาน หยิบใส่
รถเข็น
สิทธิพิเศษจากการซื้อ
-
{{ gift.title }}
แจกถึง {{ gift.distribute_end_str }}
-
{{ coupon.coupon_name }}
แจกถึง {{ coupon.end_date_str }}
วันหมดอายุ:{{ coupon.user_limit_date }}
วันหมดอายุ:{{ coupon.limit_days_day }} วันหลังจากได้มา
-
{{ bonus.title }}
แจกถึง {{ bonus.end_date_str }}
ข้อมูลผลงาน
- ผู้เขียน
- 広瀬統一
- สำนักพิมพ์
- 学研
- {{ is_favorite ? $t('follow.follow_button.is_favorite') : $t('follow.follow_button.into_favorite') }}{{follower_count | number_format}}
- รับข้อมูลผลงานใหม่และส่วนลด! จัดการง่ายๆด้วยรายการติดตาม!
- ชื่อซีรี่ส์
- マンガでわかる！ 大人女子の体幹トレーニング
- ประเภท
- การ์ตูนสำหรับผู้หญิง สำหรับคนทั่วไป
- วันที่ขาย
- วันที่ 16 เดือน 10 ปี 2020
- การกำหนดอายุ
- ทุกวัย
- รูปแบบผลงาน
-
มังงะ หนังสือ
- รูปแบบไฟล์
- มี Viewer เฉพาะ
- ภาษาที่รองรับ
- ภาษาญี่ปุ่น
- จำนวนหน้า
- 144
เนื้อหาผลงาน
女子の体幹筋トレブームの先駆けとなった人気の著者のメソッドをマンガで解説。サッカー日本女子代表コーチも歴任、早稲田大学で筋肉の研究をする著者が「本当に必要できちんと効かせる女子の体幹トレーニングを紹介。本当にキレイになれる筋トレがわかる！