おいしい　ヘルシー！　おくすりスープ

深蔵

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Produktinformation

Författare: 深蔵
Utgivare: イースト・プレス; {{ is_favorite ? $t('follow.follow_button.is_favorite') : $t('follow.follow_button.into_favorite') }}{{follower_count | number_format}}; Klicka här för att hålla dig uppdaterad med nya releaser och erbjudanden!
Serier: おいしい　ヘルシー！　おくすりスープ
Genre: Josei Manga Bbit av livet / Daglig livsföring Matlagning / Gourmet

Utgivningsdatum: 01/04/2022
Ålder: Alla åldrar
Produktformat: Manga bok
Filformat: Serier Viewer (endast webbläsare)
Språk som stöds: japanska
Sidonummer: 156

Produkt sammanfattning

おいしくって、手軽で、カラダに良いって最高！　
「眠れない」、「疲れやすい」などの、いろんな不調をスープでととのえる！

お肌のトラブル、胃腸トラブル、不眠、疲労、ホルモンバランス、ストレス＆イライラ、風邪＆免疫UP、食欲不振＆血圧…など、暮らしの中のカラダの不調はさまざま。──でもその不調、楽ちんにスープでととのえましょう！

４人家族（主人公OL 母、父、祖母）の生活を軸に、それぞれの体調の変化や不調に即した、簡単でおいしいスープをマンガでわかりやすくご提案。
作り方やその効果はもちろん、食材や栄養素などもイラストとコラムでご案内。
冷蔵庫の残り物でもできる、簡単で手軽なレシピも満載。
ヘルシースープで、カラダの悩みすっきり解決！

【目次】
第1章　お肌のトラブル
第2章　冷え性
第3章　お腹の不調
第4章　快眠＆疲労回復
第5章　ダイエット
第6章　骨粗しょう症＆ホルモン
第7章　ストレス＆イライラ
第8章　貧血
第9章　むくみ
第10章　風邪＆免疫力
第11章　食欲不振＆高血圧
【万能！】おばあちゃんのおまけレシピ

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