野菜のチカラ　やる気スイッチを押す

  • 野菜のチカラ　やる気スイッチを押す [主婦の友社]

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野菜のチカラ　やる気スイッチを押す [主婦の友社]
販売日 2023年09月19日
シリーズ名 野菜のチカラ　やる気スイッチを押す
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア（ブラウザ専用）
ページ数 128
ジャンル
料理/グルメ

作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「野菜のチカラを借りて、ココロとカラダのメンテナンスをしよう！」というシリーズ第２弾。野菜とココロを結びつける、新しい試みです。
前作『野菜のチカラ　疲れをとる』に続き、第２弾のテーマは「やる気スイッチを押す」。脳の活性化を促すビタミンや葉酸、やる気が出るドーパミンの材料となる栄養を豊富に含む野菜とそのレシピなどを掲載。
人気野菜料理家の庄司いずみさんが、野菜が持つチカラを最大限に引き出し、おいしくて簡単に作れるメニューを提案してくれます。
【内容例】
●だるい、気力がわかない朝に　
●午後の仕事効率をあげる昼食
●明日のやる気を約束する夕ごはんほか

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