１皿で野菜３５０ｇ　まんぷくベジプレートＺｅｒｏ

  • １皿で野菜３５０ｇ　まんぷくベジプレートＺｅｒｏ [主婦の友社]

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１皿で野菜３５０ｇ　まんぷくベジプレートＺｅｒｏ [主婦の友社]
autore 庄司いずみ
casa editrice nome 主婦の友社 Segui
Data di rilascio 19/09/2023
Serie １皿で野菜３５０ｇ　まんぷくベジプレートＺｅｒｏ
Età
Tuttel le età
Formato dell'opera.
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Visualizzatore di fumetti (solo browser)
Lingue supportate
Giapponese
Numero di pagine. 96
Genere
Cucina/Gastronomia

Riepilogo dell'opera

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脂肪ゼロ、糖質オフ、カロリーオフのベジダイエットレシピ。１食で１日分の野菜がとれちゃう効率のよいレシピだから、たっぷり食べてもキレイにダイエット。だから辛くない！食物繊維たっぷりだから、肌荒れも便秘も解消されていいことづくしのダイエット法。肌も体もパーフェクトなモデルも実践中。
●内容●
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絶対にやせたい人は、まずは余分なものをゼロにした、ゼロベジごはんからスタート。

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