綿棒で押すだけ 耳つぼダイエット

  • 綿棒で押すだけ 耳つぼダイエット [主婦の友社]
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綿棒で押すだけ 耳つぼダイエット [主婦の友社]
販売日 2023年09月19日
シリーズ名 綿棒で押すだけ 耳つぼダイエット
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア(ブラウザ専用)
ページ数 68
ジャンル

作品内容

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ストレスと食欲をコントロールする耳のつぼを綿棒で押すだけのダイエット法を紹介。
10kgやせてリバウンドなしの体験談続々。

■さまざまなダイエット法を試して一時的にはやせるものの、
すぐに体重が戻ってしまったという人は少なくない。
■それは、極端な食事制限や食べずに運動をすることで、
脂肪が燃えやすい体にはならずに無理にやせるから。
■そんなダイエット難民になっている人に試してほしいのが、耳つぼダイエット。
■耳の上部にあるストレスをコントロールするつぼと、
耳の穴の横にある食欲を抑えるつぼを綿棒で押して食事をとれば、
おのずと食事量が減って負担なくやせられる。
■リバウンドのないダイエット法を、10kg以上やせも豊富に揃えた体験談を交えて紹介。

◆第1章:耳つぼダイエットでなぜやせるのか
◆第2章:体験談 やせた!治った!耳つぼダイエットのすごい効果
◆第3章:耳つぼダイエットの効果を高める食事と生活法

讃岐 理華(さぬきりか):7-NaNa-鍼灸院代表。看護師、美容研究家。
看護師として10年以上のキャリアを持つ。
西洋医学だけでの限界を感じ、鍼灸院をオープン。
鍼灸治療、痩身治療、エステサロンを設け、「美」と「健康」を研究し続けている。

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