なぜ今、仏教なのか　瞑想・マインドフルネス・悟りの科学

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なぜ今、仏教なのか　瞑想・マインドフルネス・悟りの科学 [早川書房]
Release date Dec/05/2023
Series name なぜ今、仏教なのか　瞑想・マインドフルネス・悟りの科学
Age
All Ages
Product format
File format
Novel Viewer (Browser Only)
Supported languages
Japanese
Genre
Non-fiction / Real Story Psychology

Product summary

食べすぎて、憎しみあって、浮気して……進化心理学が明かしたヒトの(困った)本性を乗り越えるための理論と実践、それこそが仏教に他ならない。認知バイアス研究のはるか以前から、仏教は「無我」や「空」の概念で自己と世界のありようを正しくとらえてきたのだ。マインドフルネス瞑想が私たちの脳にもたらす驚くべき変容から「悟り」の境地までを科学的に裏づける、知的興奮に満ちた全米ベストセラー。解説／魚川祐司

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