３６５日「蒸し野菜生活」健康法　誰でも驚くほど野菜が食べられる！

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３６５日「蒸し野菜生活」健康法　誰でも驚くほど野菜が食べられる！ [講談社]
autore 関宏美
casa editrice nome 講談社 Segui
Etichetta 講談社＋α新書
Data di rilascio 17/05/2024
Serie ３６５日「蒸し野菜生活」健康法　誰でも驚くほど野菜が食べられる！
Età
Tuttel le età
Formato dell'opera.
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Lingue supportate
Giapponese
Genere
Cucina/Gastronomia

Riepilogo dell'opera

ザ・リッツ・カールトン大阪のフランス料理「ラ・ベ」などで開催する「インナービューティースペシャルランチ＆ディナー」が超人気のカリスマ美人野菜ソムリエが教える「きれいになる奇跡の食習慣」。家庭にある鍋で蒸すだけで、食べにくい野菜も甘くておいしい「ごちそう」に変わる。日本人女性の食事を変える究極の１冊！

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