４０歳からの元気食「何を食べないか」－１０分間体内革命

  • ４０歳からの元気食「何を食べないか」－１０分間体内革命 [講談社]

試し読み

{{ swiper.realIndex + 1 }} / {{ items.length }}
４０歳からの元気食「何を食べないか」－１０分間体内革命 [講談社]
Autor 幕内秀夫
Editora pessoa(s) 講談社 Seguir
Selo 講談社＋α新書
Lançamento 17/05/2024
Série ４０歳からの元気食「何を食べないか」－１０分間体内革命
Idade
Todas as idades
Formato do produto
Formato do arquivo
Novel Viewer (apenas no navegador)
Línguas disponíveis
Japonês
Gênero
暮らし/健康/子育て

Conteúdo do produto

朝の「パン」をやめて「おにぎり」にする。忙しい時の夕食は「バナナ」と「甘栗」で十分。無理して「野菜」をとらなくていい。『粗食のすすめ』の著者がおくる新時代の食べ方指南書。手間なし、簡単、続けられる！　「生活習慣病」防止食！！

AutorLista de produtos

Ver mais produtos

Obras disponíveis para venda

Ver produtos com selo

Ver mais produtos

Os usuários que compraram esta obra também compraram

Verificado recentemente