-
{{ product.rate_average_2dp }}
วันที่ขาย | 17/05/2024 |
---|---|
ชื่อซีรี่ส์ | 40歳からの元気食「何を食べないか」-10分間体内革命 |
การกำหนดอายุ |
ทุกวัย
|
รูปแบบผลงาน | |
รูปแบบไฟล์ |
โปรแกรมอ่านนิยาย (เบราว์เซอร์เท่านั้น)
|
ภาษาที่รองรับ | |
ประเภท |
-
ผลงานนี้ต้องรับชมผ่านเบราว์เซอร์ (โปรแกรมอ่านนิยาย) [ เกี่ยวกับโปรแกรมอ่านนิยาย ]
เนื้อหาผลงาน
朝の「パン」をやめて「おにぎり」にする。忙しい時の夕食は「バナナ」と「甘栗」で十分。無理して「野菜」をとらなくていい。『粗食のすすめ』の著者がおくる新時代の食べ方指南書。手間なし、簡単、続けられる! 「生活習慣病」防止食!!