実践・５０歳からの少食長寿法

  • 実践・５０歳からの少食長寿法 [講談社]

Läs Exempel

{{ swiper.realIndex + 1 }} / {{ items.length }}
実践・５０歳からの少食長寿法 [講談社]
Författare 幕内秀夫
Utgivare 講談社 Följ
Label 講談社＋α新書
Utgivningsdatum 17/05/2024
Serier 実践・５０歳からの少食長寿法
Ålder
Alla åldrar
Produktformat
Filformat
Novel Viewer (endast webbläsare)
Språk som stöds
japanska
Genre
暮らし/健康/子育て
  • Detta är en produkt för webbläsarvisning (Novel Viewer). [ Om Novel Viewer ]

Produkt sammanfattning

朝食革命で体重１０キロ自然減、カラダを治す５つのルール！　５０代から、量を減らして質を高めれば歪んだカラダもすべて治る。朝食断食、一日一食法から食材、水、調味料の選び方まで、食卓を「宝食」に変える知恵と工夫を一気に紹介！　●みそ汁を飲むとがんは防げる？　●更年期障害になる人、ならない人　●長寿日本一、岐阜県和良村の秘密　●４ヵ月で７キロ減の４つの方法　●朝食断食・一日一食のどちらかで　●沖縄長寿神話の崩壊、ほか

FörfattareProduktlista

Se fler produkter

Verk finns till salu

Label produkter

Se fler produkter

Användare som köpte det här verket köpte också

Nyligen kontrollerad