![糖質ちょいオフダイエット９０日ダイアリーつき [講談社]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01402000/BJ01401350_img_main.webp)
-
{{ product.rate_average_2dp }}
({{ product.rate_count|number_format }})
| Lançamento | 17/05/2024 |
|---|---|
| Série | 糖質ちょいオフダイエット９０日ダイアリーつき |
| Idade |
Todas as idades
|
| Formato do produto | |
| Formato do arquivo |
Comic Viewer (apenas no navegador)
|
| Línguas disponíveis | |
| Número de páginas | 86 |
| Gênero |
-
Este produto deve ser visualizado no navegador (Comic Viewer). [ Sobre o Comic Viewer (Visualizador de Quadrinhos) ]
Conteúdo do produto
これ一冊で、糖質制限ダイエットが簡単に始められます！ 糖質制限の基本メソッドで、自分にあった適正糖質量をチェック。食べる順番によって血糖値が急上昇しないなどのテクニックも紹介しています。パート２の糖質ランキングでは、どの食品に、どれくらい糖質が入っているかが簡単にわかります！ 食材はもちろん、外食やコンビニ食などの糖質もリスト化。これを見ながら、糖質や食事バランスを記録しましょう！
Avaliações de usuários
AutorLista de produtos
Obras disponíveis para venda
![糖質ちょいオフダイエット９０日ダイアリーつき [講談社]](http://img.dlsite.jp/resize/images2/work/books/BJ01402000/BJ01401350_img_main_240x240.jpg)
