![野菜と玄米 [講談社]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01403000/BJ01402813_img_main.webp)
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| المؤلف | 月森紀子 |
|---|---|
| 0.01 | 講談社 متابعة |
| ملصق | 講談社のお料理ＢＯＯＫ |
| تاريخ الاصدار | May-17-2024 |
|---|---|
| اسم السلسلة | 野菜と玄米 |
| العمر |
جميع الأعمار
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| صيغة المنتج | |
|  صيغة الملف |
المشاهد الهزلي (المتصفح فقط)
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| اللغات المدعومة | |
| عدد الصفحات | 99 |
| النوع |
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ملخص المنتج
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マクロビオティックを私生活でも実践する女性シェフが、レストランメニューを家庭向けにアレンジして初公開！ 肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる。玄米菜食をおいしく続けながら、ダイエットやアレルギー体質の改善にも効果的な料理がいっぱいです。
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