![野菜と玄米 [講談社]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01403000/BJ01402813_img_main.webp)
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| 作者 | 月森紀子 |
|---|---|
| 出版社名 | 講談社 关注 |
| 标签 | 講談社のお料理ＢＯＯＫ |
| 贩卖日 | 2024年05月17日 |
|---|---|
| 系列名 | 野菜と玄米 |
| 年龄指定 |
全年龄
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| 作品类型 | |
| 文件形式 |
漫画阅览器（浏览器专用）
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| 支持的语言 | |
| 页数 | 99 |
| 分类 |
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作品内容
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マクロビオティックを私生活でも実践する女性シェフが、レストランメニューを家庭向けにアレンジして初公開！ 肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる。玄米菜食をおいしく続けながら、ダイエットやアレルギー体質の改善にも効果的な料理がいっぱいです。
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