![筋肉革命 人生を楽しむ体のつくり方 [講談社]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01404000/BJ01403732_img_main.webp)
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| 판매일 | 2024년 05월 17일 |
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| 시리즈명 | 筋肉革命 人生を楽しむ体のつくり方 |
| 연령 지정 |
전연령
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| 작품 형식 | |
| 파일 형식 |
소설 뷰어 (브라우저 전용)
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| 대응 언어 | |
| 장르 |
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이 작품은 브라우저 시청(소설 뷰어) 작품입니다. [ 소설 뷰어에 대하여 ]
작품 내용
定年退職したら、旅行に趣味に大いに楽しもうと計画している人もいるでしょう。では、その願いを実現するためにはどうしたらいいのでしょう？ それはずっと長く健康でいること。今健康な人はこの状態がずっと続くと思っていますが、現在４０歳以上のロコモティブシンドローム、またはその予備軍は全国で男性８４％、女性７９％を占めると推測されています。夢を実現するために、今から準備すべきこととは？
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