東西医学　自分で診て治す２１世紀の健康術

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東西医学　自分で診て治す２１世紀の健康術 [講談社]
autore 石原結實
casa editrice nome 講談社 Segui
Etichetta 講談社＋α新書
Data di rilascio 17/05/2024
Serie 東西医学　自分で診て治す２１世紀の健康術
Età
Tuttel le età
Formato dell'opera.
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Lingue supportate
Giapponese
Genere
暮らし/健康/子育て

Riepilogo dell'opera

われわれが空腹のときは、血液中の栄養素も不足がちになり、白血球も空腹になり、病原菌やアレルゲン、ガン細胞などの貪食力が旺盛になる。つまり、空腹のときこそ、免疫力が上がるのである。日頃から「食べすぎ」と「冷え」に留意し、東洋医学的に血液をキレイにすれば、自ずと病気知らずの生活を送ることになる。

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