日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる

  • 日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる [講談社]

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日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる [講談社]
販売日 2024年05月17日
シリーズ名 日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
ノベルビューア（ブラウザ専用）
ジャンル
ノンフィクション/体験談

作品内容

「主治医が見つかる診療所」（テレビ東京）でも注目の医師による、食べ物でみるみる健康になる決定版！巷でいわれる「ヘルシー食」によって、皮肉なことに人は健康を害してしまっている。菜食や粗食では、生命維持に必要な栄養素が不足してしまうからだ。渡辺医師が提唱する、肉（Meat）、卵（Egg）、チーズ（Cheese）による食事療法では、糖尿病から高血圧、不定愁訴、ダイエットまで劇的な効果が出た。

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