![スタンフォード大学 マインドフルネス教室 [講談社]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01411000/BJ01410045_img_main.webp)
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| Autor | スティーヴン・マーフィ重松 / 坂井純子 |
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| Editor | 講談社 Seguir |
| Lanzamiento | 05/17/2024 |
|---|---|
| Serie | スタンフォード大学 マインドフルネス教室 |
| Edad |
Todas las edades
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| Formato del Producto | |
| Formato del Archivo |
Lector de Novelas (solo navegador)
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| Idiomas Admitidos | |
| Género |
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Resumen del producto
あなたは目の前のことに集中できていますか？ あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか？ あなたは自分の弱さを人に見せられますか？ その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。
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