![走り方で脳が変わる！ [講談社]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01411000/BJ01410597_img_main.webp)
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| 販売日 | 2024年05月17日 |
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| シリーズ名 | 走り方で脳が変わる！ |
| 年齢指定 |
全年齢
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| 作品形式 | |
| ファイル形式 |
ノベルビューア（ブラウザ専用）
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| ジャンル |
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この作品はブラウザ視聴（ノベルビューア）作品です。 [ ノベルビューアについて ]
作品内容
脳科学者茂木健一郎が、脳との関係からランニングの絶大な効果を語る初めての本。小学生の頃から学校の外周を走っていた、という生粋のランニングマン。中年を過ぎてから長距離を走り始め、2015年の東京マラソンで初めて完走しました。走ることを考え、考えながら走ってきた脳科学者が最先端の脳科学を介して、走ることで脳がどう変わるのか、どんな効用があるのか、さらには脳にはたらきかける効果的な練習法を紹介します。
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![走り方で脳が変わる！ [講談社]](http://img.dlsite.jp/resize/images2/work/books/BJ01411000/BJ01410597_img_main_240x240.jpg)
