マラソンで絶対にしてはいけない35のこと 誰も言わなかった

  • マラソンで絶対にしてはいけない35のこと 誰も言わなかった [講談社]
{{ swiper.realIndex + 1 }} / {{ items.length }}
マラソンで絶対にしてはいけない35のこと 誰も言わなかった [講談社]
ผู้เขียน 中野ジェームズ修一
สำนักพิมพ์ คน 講談社 ติดตาม
วันที่ขาย 17/05/2024
ชื่อซีรี่ส์ マラソンで絶対にしてはいけない35のこと 誰も言わなかった
การกำหนดอายุ
ทุกวัย
รูปแบบผลงาน
รูปแบบไฟล์
โปรแกรมอ่านนิยาย (เบราว์เซอร์เท่านั้น)
ภาษาที่รองรับ
ประเภท

เนื้อหาผลงาน

脚がつったから屈伸?――絶対ダメ! 再起不能になります。目標タイムを本気で狙っている人は、最大限のパフォーマンスを発揮するために。思うような練習ができなかったランナーもまだ間に合う! これを知らずにマラソンを走ってはいけない! 誰も教えてくれなかった大会前日からの「後悔しないマラソン」必勝法。青学駅伝チームも実践する「結果を出すためのランナーズ・ストレッチ35」収録。

ผู้เขียนรายการงานทั้งหมด

ดูผลงานเพิ่มเติม

ผลงานที่กำลังขายในปัจจุบัน

คนที่ซื้อผลงานนี้ ซื้อผลงานเหล่านี้ด้วย

ผลงานที่ดูล่าสุด