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Author | 奥薗壽子 |
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Publisher | 講談社 Follow |
Label | 講談社のお料理BOOK |
Release date | May/17/2024 |
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Series name | おくぞの流 簡単 激早 たっぷり野菜おかず229 |
Age |
All Ages
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Product format | |
File format |
Comic Viewer (Browser Only)
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Supported languages | |
Page count | 96 |
Genre |
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Product summary
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正しい手抜きで調理時間が超短縮!!毎日の食卓にうれしいヘルシーてんこもり。手間なしムダなし。あっと驚きの野菜料理180品 乾物&ヘルシー食材を使ったウルトラ・アイデア料理39品 バナナとりんごのヘルシー・デザート10品 (3分以内でできる料理の一例)いんげんのごまあえ/かぼちゃのチーズ焼き/キャベツと厚あげのみそ炒め/グリーンアスパラガスのきんぴら/里いものごまマヨネーズ和え/セロリのからしあえ