猫ひろしのマラソン最速メソッド　市民ランナーのサブスリー達成術

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猫ひろしのマラソン最速メソッド　市民ランナーのサブスリー達成術 [SBクリエイティブ]
autore 猫ひろし
casa editrice nome SBクリエイティブ Segui
Etichetta ＳＢ新書
Data di rilascio 10/08/2024
Serie 猫ひろしのマラソン最速メソッド　市民ランナーのサブスリー達成術
Età
Tuttel le età
Formato dell'opera.
Formato del file.
Visualizzatore di romanzi (solo browser)
Lingue supportate
Giapponese
Genere
Saggistica/Storia vera

Riepilogo dell'opera

自己ベスト2時間37分49秒。元卓球部で陸上競技の経験のないお笑い芸人・猫ひろしが、なぜこんなにも速いのか？ 真夜中の40km走、10kgの荷物を 背負っての帰宅ランなど、その背景には非常識なメソッドが隠されていた。本書では、芸人として忙しく働きながらも、日々トレーニングを積んでサブスリーを 達成、いまやオリンピックを目指すまでになった猫ひろしのベールに包まれたトレーニング法を全公開。

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