アスリートのための朝食術　一人暮らしでも、朝練の日でも、遠征の日でもこれなら続けられる

  • アスリートのための朝食術　一人暮らしでも、朝練の日でも、遠征の日でもこれなら続けられる [女子栄養大学出版部]

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アスリートのための朝食術　一人暮らしでも、朝練の日でも、遠征の日でもこれなら続けられる [女子栄養大学出版部]
Date de sortie 10/08/2024
Série アスリートのための朝食術　一人暮らしでも、朝練の日でも、遠征の日でもこれなら続けられる
Âge
Tous âges
Format du produit
Format de fichier
Lecteur de Manga (navigateur uniquement)
Langues prises en charge
Japonais
Nombre de pages 123
Genre
Sports Non-fiction / Histoire vraie

Résumé du produit

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「5分以内」「加熱なし」「電子レンジのみ」「包丁いらず」「オーブントースターのみ」こんなアイコンが各レシピについています。コンビニでも手に入る「野菜ミックス」や納豆パック、サバ缶なども使った、お手軽レシピが満載です。自炊経験のないアスリートもぜひ試してみてください。体の変化を実感するはず！

こんな方への書籍です
・一人暮らしで部活をする大学生
・料理初心者のアスリート
・スポーツをする中高生や学生を持つ家族
・スポーツ指導者
・一般のスポーツ愛好家

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