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Author | 女子栄養大学栄養クリニック(監) / 『栄養と料理』 |
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Publisher | 女子栄養大学出版部 Follow |
Release date | Aug/10/2024 |
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Series name | 1/2日分がとれる! カルシウムおかず |
Age |
All Ages
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Product format | |
File format |
Comic Viewer (Browser Only)
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Supported languages | |
Page count | 99 |
Genre |
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Product summary
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本書では、カルシウムとビタミンDやビタミンKなど骨の健康に不可欠な栄養素を効率よくとるための秘訣を伝授。なにを食べればいいか一目でわかるカルシウム攻略図つき。
目指せアクティブエイジング!