ずっと健康で長生きしたいなら 噛んで唾液を出しなさい

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ずっと健康で長生きしたいなら 噛んで唾液を出しなさい [評言社]
autore 中西保二
casa editrice nome 評言社 Segui
Data di rilascio 10/08/2024
Serie ずっと健康で長生きしたいなら 噛んで唾液を出しなさい
Età
Tuttel le età
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Lingue supportate
Giapponese
Genere
Saggistica/Storia vera

Riepilogo dell'opera

「歯の健康なくして全身の健康はありえない」「食養生なくして病気は根本的に治らない」
──
そのためには「歯医者さんで定期的予防処置を受けること」「よい食べ物を選び、食べ方を変え、暮らしを変えること」で、
健口と口福になります。
100歳になっても健康長寿でいられる秘訣はこれしかありません。
歯科医である中西先生が、長年の治療経験から得た教訓や自身の健康の秘訣を伝授しています。
人生100年時代！　これからも元気に過ごしたい人のためのヒントが盛りだくさん！！

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