一日1600kcalの健康献立集　低塩で野菜もたっぷり！

  • 一日1600kcalの健康献立集　低塩で野菜もたっぷり！ [女子栄養大学出版部]

試し読み

{{ swiper.realIndex + 1 }} / {{ items.length }}
一日1600kcalの健康献立集　低塩で野菜もたっぷり！ [女子栄養大学出版部]
販売日 2024年08月10日
シリーズ名 一日1600kcalの健康献立集　低塩で野菜もたっぷり！
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア（ブラウザ専用）
ページ数 195
ジャンル
パソコン/OS/ハードウェア

作品内容

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。





◎1日の組み合わせ例も約160日分掲載！


本書では朝、昼、夕食合わせて46献立を紹介するほか、主菜20品、主菜兼主食20品、副菜28品、汁物12品、おやつ8品などの単品料理も充実。好みに合わせた献立アレンジも自由自在にできます。





◎おいしいからこそ続けられる！


それぞれの献立に参考になるミニ知識のほか、エネルギーコントロールや減塩しながらおいしく作れる情報も満載。

著者作品一覧

作品をもっと見る

販売作品

この作品を買った人はこんな作品も買っています

最近チェックした作品