![え、私って栄養失調だったの？ その不調は病気でなく状態です！ 内科医が本気で教える、薬より効く食事法 [みらいパブリッシング]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01530000/BJ01529210_img_main.webp)
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| 著者 | 梶尚志 |
|---|---|
| 出版社名 | みらいパブリッシング フォローする |
| 販売日 | 2024年08月10日 |
|---|---|
| シリーズ名 | え、私って栄養失調だったの？ その不調は病気でなく状態です！ 内科医が本気で教える、薬より効く食事法 |
| 年齢指定 |
全年齢
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| 作品形式 | |
| ファイル形式 |
ノベルビューア（ブラウザ専用）
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| ジャンル |
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この作品はブラウザ視聴（ノベルビューア）作品です。 [ ノベルビューアについて ]
作品内容
慢性の頭痛や月経痛、むくみ、だるさなど原因不明の不調を訴える女性が増えています。
薬を飲んでも改善しないその不調は病気ではなく、実は栄養失調です。
極端な食事の偏りにより、からだが最適な状態を保てず、警告として不調が表れているだけなのです。
本書は、医学的根拠に基づいた食事法『栄養療法』で、延べ500人以上の患者を救ってきたクリニックの院長が、栄養とからだのしくみ、効果的な食事メソッドを紹介しています。
梶の木内科医院の管理栄養士監修レシピも収録し、明日からはじめられる正しい食事法をお伝えします！
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