![ライフダイエット カラダも心も軽くなる本 [かざひの文庫]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01530000/BJ01529677_img_main.webp)
-
{{ product.rate_average_2dp }}
({{ product.rate_count|number_format }})
| Release date | Aug/10/2024 |
|---|---|
| Series name | ライフダイエット カラダも心も軽くなる本 |
| Age |
All Ages
|
| Product format | |
| File format |
Novel Viewer (Browser Only)
|
| Supported languages | |
| Genre |
-
This is a Browser Viewing (Novel Viewer) product. [ About the Novel Viewer ]
Product summary
◎著者の言葉（本書「はじめに」より）
「ライフダイエット」は、生活全般における断捨離のようなものです。
手放し、リリースすること、やめることを、最優先に据えています。
「がんばらない・我慢しない・疲れない」という、あなたにとってのベストバランスを見つけてきましょう。
カラダが軽くなると、心まで軽くなっていきます。
いつも働いてくれている自分のカラダに「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えながら、カラダも心も軽やかにしていきましょう！
本書をきっかけに、あなたが本来の自分のままで輝いていくサポートができれば、こんなに嬉しいことはありません。
![ライフダイエット カラダも心も軽くなる本 [かざひの文庫]](http://img.dlsite.jp/resize/images2/work/books/BJ01530000/BJ01529677_img_main_240x240.jpg)
