-
{{ product.rate_average_2dp }}
ผู้เขียน | トマコ |
---|---|
สำนักพิมพ์ คน | 竹書房 ติดตาม |
ค่ายเพลง | バンブーコミックス すくパラセレクション |
วันที่ขาย | 30/01/2016 |
---|---|
ชื่อซีรี่ส์ | 三日坊主でも18キロやせられました |
การกำหนดอายุ |
ทุกวัย
|
รูปแบบผลงาน | |
รูปแบบไฟล์ |
โปรแกรมอ่านการ์ตูน (เบราว์เซอร์เท่านั้น)
|
ภาษาที่รองรับ | |
จำนวนหน้า | 148 |
ประเภท |
-
ผลงานนี้ต้องรับชมผ่านเบราว์เซอร์ (โปรแกรมอ่านการ์ตูน) [ เกี่ยวกับโปรแกรมอ่านการ์ตูน ]
เนื้อหาผลงาน
1年間で75.9キロ→58キロへダイエット成功!
トマコ35歳、身長161センチ。子供は男の子が3人(3歳~小3)。
産後太りを重ねたあげく、土偶となった自分に唖然。
一念発起して、試したダイエットの数は20種類!
(病院食ダイエット・レコーディング・寝たまま・リンパマッサージ・糸こんにゃく・カーヴィーダンス・ピラティス…など)
三日坊主でも手をかえ品をかえ回数こなせば、やせられた!!
子育てしながらも幼稚園の送り迎えを兼ねてウォーキングなど、
主婦業を活かしながらやせていったママのダイエット奮戦コミックエッセイ。
完全描き下ろし