ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法

  • ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法 [KADOKAWA]

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ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法 [KADOKAWA]
판매일 2021년 10월 28일
시리즈명 ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法
연령 지정
전연령
작품 형식
파일 형식
코믹 뷰어 (브라우저 전용)
대응 언어
일본어
페이지 수 151
장르
여성 코믹

작품 내용

漫画家・ひろ美さんのお悩みはよい眠りができないこと。
布団に入ってから３〜４時間寝付けず、
眠ってもすぐに目が覚めてしまう。
おかげで朝起きてからも疲労感が残って毎日だるおも…。

そんなある日、「眠りのプロフェッショナル」こと
ねこの“クウ”と“カイ”がしゃべりだし、
よい眠り方を伝授してくれることに。

・睡眠90分周期は誤り！
・眠りを助ける“アロマベジタブル”−パセリ、セロリ、三つ葉
・スマホはリビングに置てい寝る
・耳もみじゃんけん、グーパー運動で朝ぼーっとしない

…など、ねこ先生の教えを実践していくと、
朝まで一度も目覚めずぐっすり眠れるように。

眠れない、朝起きられないなど
眠りに悩むすべての人にささげるコミックエッセイです。

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