マインドフルネスと瞑想:自己探求と深化の旅
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Informasi Karya
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- ミミノコイビト
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- Genre
- Healing Depresi
- Tanggal rilis
- 04/09/2023
- Batas usia
- Semua umur
- Format Karya
- Format file
- PDF
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- Penggunaan Sebagian AI
- Bahasa yang didukung
- Bahasa Jepang
- Jumlah halaman
- 49
- Ukuran file
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Konten Karya
こちらはマインドフルネスと瞑想の案内書です
現代の忙しい生活において心の平穏と内なる成長を求める人々に向けた、マインドフルネスと瞑想の力を探求する旅への案内書となります。」
私たちは日常の中でさまざまなストレスや心の不安に直面し、自己の内側に注目することが難しくなっています。
しかし、この本を通じて、マインドフルネスの実践と瞑想の深化によって、自己の内なる平穏と意識の拡大を見つけることができるでしょう。
PDF49ページ
※こちらは一部イラストにAIを使用しています。
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