マインドフルネス・ハート:愛と自己受容のための実践的な方法

ミミノコイビト

{{$t('product.price.discount_rental')}}
あと{{ rentaled.limit }}{{ rentaled.period }}まで

{{$t('product.title_works.limit_sales')}} {{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}

{{ product.voice_pack.sum_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.parent_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.parent_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.child_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.child_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.sum_point | number_format }}pt
{{ real_point | number_format }} pt ({{ $t('product.price.point_return', [real_point_rate]) }}) pt ({{ $t('product.price.noreduction') }})
Giá tiền
440JPY
Điểm thưởng
40pt (10Hoàn tiền điểm %)
Đăng ký thành viên và nhận nhiều phiếu giảm giá!
Giá tận dụng phiếu giảm giá tốt nhất
Có thể sử dụng để mua hàng từ 301 JPY trở lên.
Giá tận dụng phiếu giảm giá tốt nhất
Phiếu giảm giá có sẵn Xác nhận điều kiện sử dụng ở đây

Không thể sử dụng phiếu khuyến mãi

{{ carted.name }}Đã thêm

{{ rental.price | number_format }}JPY

{{ real_price | number_format }}JPY

{{ carted.name }}Đã thêm

{{ is_favorite ? 'Đã thêm vào yêu thích' : 'Yêu thích' }}

{{ is_favorite ? 'Đã thêm vào yêu thích' : 'Yêu thích' }}

Ưu đãi mua hàng

  • {{ gift.title }}

    Đang phát tới {{ gift.distribute_end_str }}

  • {{ coupon.coupon_name }}

    Đang phát tới {{ coupon.end_date_str }}

    Thời hạn hiệu lực:{{ coupon.user_limit_date }}

    Thời hạn hiệu lực:{{ coupon.limit_days_day }} ngày sau khi mua

  • {{ bonus.title }}

    Đang phát tới {{ bonus.end_date_str }}

Thông tin tác phẩm

Nhóm
ミミノコイビト
{{ is_favorite ? $t('follow.follow_button.is_favorite') : $t('follow.follow_button.into_favorite') }}
Thể loại
Chữa lành Trầm cảm
Ngày phát hành
Ngày 05 tháng 09 năm 2023
Độ tuổi chỉ định
Tất cả độ tuổi
Định dạng tác phẩm
Định dạng tệp tin
PDF
Loại khác
Sử dụng một phần AI
Ngôn ngữ được hỗ trợ
Tiếng Nhật
Đếm trang
44
Dung lượng tệp
198,9KB

Điều kiện tương thích

Tải xuống Xem trực tuyến
PC
Điện thoại thông minh
Hỗ trợ OS
Windows -
Mac -
iOS -
Android -
Loại khác -

Nội dung tác phẩm

マインドフルネスと愛について

本書『マインドフルネス・ハート:愛と自己受容のための実践的な方法』は、現代社会においてますます重要性を増しているマインドフルネスとハートフルネスの統合をテーマにした、実践的なガイドブックです。
私たちは日々、ストレスや不安、自己否定に苦しんでいますが、この本はそんな悩みを解消するための道しるべとなることでしょう。

マインドフルネスとハートフルネスの基本的な概念から始まり、それらを組み合わせることで、自己受容と愛に満ちた人生を実現するための具体的な方法を紹介しています。
マインドフルネスとは、今この瞬間に意識を集中させ、自分自身や周囲の状況に対して非判断的な観察を行うことです。一方、ハートフルネスは、自己受容や他者への思いやり、愛に満ちた心の状態を指します。
この二つを組み合わせることで、私たちはより充実した人間関係や内なる平穏を得ることができるのです。
そんなマインドフルネスと愛について解説します。

PDF 44P
※こちらの作品はイラストにAIを使用しています。

Đánh giá của người dùng

Tác phẩm cùng nhóm

Tác phẩm đang được bán

Người mua tác phẩm này cũng đã mua

    Giảm giá

    Các tác phẩm đã tìm gần đây