マインドフルネスと瞑想:自己探求と深化の旅

  • マインドフルネスと瞑想:自己探求と深化の旅 [ミミノコイビト]
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マインドフルネスと瞑想:自己探求と深化の旅 [ミミノコイビト]
Date de sortie 04/09/2023
Âge
Tous âges
Format du produit
Format de fichier
PDF
Autre
Utilisation partielle de l'IA
Langues prises en charge
Japonais
Nombre de pages 49
Genre
Guérison Dépression / Dépressif
Taille du fichier
204,86KB
MIME-Version: 1.0<br /> Content-Type: text/plain; charset=UTF-8<br /> Content-Transfer-Encoding: 8bit<br /> X-Generator: POEditor.com<br /> Project-Id-Version: dlsite.webapp<br /> Language: fr<br />

Résumé du produit

こちらはマインドフルネスと瞑想の案内書です

現代の忙しい生活において心の平穏と内なる成長を求める人々に向けた、マインドフルネスと瞑想の力を探求する旅への案内書となります。」
私たちは日常の中でさまざまなストレスや心の不安に直面し、自己の内側に注目することが難しくなっています。
しかし、この本を通じて、マインドフルネスの実践と瞑想の深化によって、自己の内なる平穏と意識の拡大を見つけることができるでしょう。

PDF49ページ
※こちらは一部イラストにAIを使用しています。

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