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お声が兎に角良きです。

2本入っていて
一本は深呼吸回で一緒にやってるうちにめちゃくちゃ落ち着きます。そのまま言葉のシャワーへ。
聞いてるうちにふわふわーと。

2本目は認知シャッフル法というらしく。
認知シャッフル法ってのを初めて聞きました。
ふんふん、なるほどそういうことかと思っている間に
うとうとーっとしてました。

こういう寝かしつけもいいですね。