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2023年11月06日
艦娘が筋トレする日常光景が見られて楽しい。時雨が西村艦隊の面々にいろいろな筋トレ方法を教えていく。プランクなどの体幹系統から腕立て伏せといったオーソドックスものまで一通りのメニューを時雨が教えてくれます。自分の筋トレメニュー作りにも最適です。また四冊分をお得に買えることもおすすめポイントの一つです。
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