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社团名 | いのべ~と |
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贩卖日 | 2022年08月19日 |
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系列名 | 艦○れ |
作者 | 転進甘栗 |
年龄指定 |
全年龄
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作品类型 | |
文件形式 | |
支持的语言 | |
活动 | CM(ComicMarket)100 |
文件容量 |
56.01MB
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作品内容
西村艦隊と一緒にトレーニング!
西村さん家とトレーニング第4弾です!
西村艦隊の皆がトレーニングしながらワイワイするお話となっています。
今回は懸垂(プルアップ)のトレーニング内容が多めになっております。
懸垂に少しでも興味がある方がいたら是非見てみてください!
胸、お腹、背中のトレーニング載っています!
JPEG34枚(PDF36P)の作品です。
jpeg形式とPDF形式の2種類同梱
ノンブルは入っておりません