{{ login_id.substr(0, 30) }}{{ login_id.length > 30 ? '...' : '' }}
การตั้งค่า
ยินดีต้อนรับสู่ DLsite
ลงทะเบียนผู้ใช้ เข้าสู่ระบบ
ข่าวสาร
ไปที่รายการทั้งหมด
ค้นหาผลงาน （โดจิน R18）
ชั้นช้อปปิ้ง
ไกด์ ・ช่วยเหลือ
ออกจากระบบ
ค้นหาตามรูปแบบผลงาน
ค้นหาจากผลงานที่ลดราคา
ค้นหาตามการจัดอันดับ
ตรวจสอบผลงานใหม่ที่กำลังจะวางขาย
ค้นหาด้วยคีย์เวิร์ดยอดนิยม
เมนู
ค้นหา
รถเข็น

太りたいのに太れない 簡単にできる太る方法【改訂版】

EMUHIKO

อ่านฟรี

{{$t('product.price.discount_rental')}}
あと{{ rentaled.limit }}{{ rentaled.period }}まで

{{$t('product.title_works.limit_sales')}} {{ product.discount_rate == 100 ? $t('product.title_works.only_now_free') : product.discount_rate + '%OFF' }}

{{ product.voice_pack.sum_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.parent_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.parent_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.child_official_price | number_format }} {{ product.voice_pack.child_price | number_format }}
{{ product.voice_pack.sum_point | number_format }}pt
{{ real_point | number_format }} pt ({{ $t('product.price.point_return', [real_point_rate]) }}) pt ({{ $t('product.price.noreduction') }})
ราคา
330JPY
คะแนน
30pt (10รับคะแนนคืน （数字） %)
ลงทะเบียนเป็นสมาชิก รับเลยคูปองหลายใบ!
ราคาที่ใช้คูปองคุ้มที่สุด
สามารถใช้ได้สำหรับการซื้อตั้งแต่ 301 เยนขึ้นไป
ราคาที่ใช้คูปองคุ้มที่สุด
คูปองที่เข้าร่วม คลิกที่นี่เพื่อตรวจสอบเงื่อนไขการใช้งาน

ไม่สามารถใช้คูปองได้

{{ carted.name }}เพิ่มแล้ว

{{ rental.price | number_format }}JPY

{{ real_price | number_format }}JPY

{{ carted.name }}เพิ่มแล้ว

{{ is_favorite ? 'เพิ่มในรายการโปรดแล้ว' : 'ผลงานที่ชอบ' }}จำนวนที่ลงทะเบียน{{ product.wishlist_count }}

{{ is_favorite ? 'เพิ่มในรายการโปรดแล้ว' : 'ผลงานที่ชอบ' }}จำนวนที่ลงทะเบียน{{ product.wishlist_count }}

สร้างลิงก์แอฟฟิลิเอท
ประเมินผลงานแล้ว ประเมินผลงาน

สิทธิพิเศษจากการซื้อ

  • {{ gift.title }}

    แจกถึง {{ gift.distribute_end_str }}

  • {{ coupon.coupon_name }}

    แจกถึง {{ coupon.end_date_str }}

    วันหมดอายุ:{{ coupon.user_limit_date }}

    วันหมดอายุ:{{ coupon.limit_days_day }} วันหลังจากได้มา

  • {{ bonus.title }}

    แจกถึง {{ bonus.end_date_str }}

ข้อมูลผลงาน

เซอร์เคิล
EMUHIKO
{{ is_favorite ? $t('follow.follow_button.is_favorite') : $t('follow.follow_button.into_favorite') }}
ประเภท
บริสุทธ์ หนังสือทางเทคนิค
วันที่ขาย
วันที่ 22 เดือน 07 ปี 2020
การกำหนดอายุ
ทุกวัย
รูปแบบผลงาน
รูปแบบไฟล์
PDF
ภาษาที่รองรับ
ภาษาญี่ปุ่น
จำนวนหน้า
126
ขนาดไฟล์
738.47KB

ความต้องการของระบบ ที่สามารถดูผลงานได้

ดาวน์โหลด ดูบนเบราว์เซอร์
PC
สมาร์ทโฟน
OS(ระบบปฏิบัติการ) ที่รองรับ
Windows -
Mac -
iOS -
Android -
อื่น ๆ -

เนื้อหาผลงาน

さよならガリガリ体型

痩せているのは体質や代謝のせいではありません。
これまでずっと「痩せすぎ」だった作者が、試行錯誤の末に人生初の標準体重に達した、「簡単に体重を増やす方法」を紹介します。
本書の内容を実践すれば、今まで太れなかった人でも、女性でも男性でも、おそらく必ず太ることができるでしょう。
簡単な方法で無理なく続けられます。健康やコストにも配慮した方法です。毎日の食事はそのままでも可能です。

「簡単に体重を増やす方法」の他にも
・痩せすぎの人はなぜ太りにくいのか
・筋肉をつけて体重を増やすのはNG
・痩せている人の最適な食事バランス
・胃もたれしやすい食べ物、胃もたれしにくい食べ物
・おやつに食べる場合にオススメする食べ物
・消化を促進させる方法
・慢性胃炎や慢性胃もたれを解消する方法
・健康保険を適用した「痩せ治療」

など体重を増やすための役立つ情報を紹介しております。

ข้อมูลอัปเดต

  • 2024/06/06
    แก้ไขการพิมพ์ผิดเพิ่มเนื้อหา
    誤字・脱字・読みにくい部分など全面的に見直して訂正しました
    太るために有益な情報を加筆しました。4章は全て加筆となります
  • 2021/05/08
    แก้ไขการพิมพ์ผิดเพิ่มเนื้อหา
    「痩せすぎの人はなぜ太りにくいのか」「筋肉をつけて体重を増やすのはNG」「痩せている人の最適な食事バランス」などを追記
  • 2020/09/13
    แก้ไขการพิมพ์ผิดเพิ่มเนื้อหา
    「痩せすぎの人はなぜ太りにくいのか」「筋肉をつけて体重を増やすのはNG」「痩せている人の最適な食事バランス」など追記。

รีวิวจากผู้ใช้

คนที่ซื้อสินค้านี้ ซื้อสินค้าเหล่านี้ด้วย

    ผลงานลดราคา

    ผลงานที่ดูล่าสุด

      อีเวนต์/แคมเปญที่กำลังจัดอยู่