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お家ワークでたるんだお肉を削ぎ落とせ。
こちらもよろしくね。
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(c)ひかる
![いっしょに筋肉とれーにんぐ [ひかる]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/parts/RJ360000/RJ359742/00ac665e060410755c634d9cedd9c982.jpg "いっしょに筋肉とれーにんぐ [ひかる]")
スクワット!
童貞少年を忘れずに
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腹筋!
丈夫な椅子を用意して
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おっぱい!
もはや説明不要
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